Zumba

Cours de Zumba

💃 Bougez, transpirez, souriez : vos cours de Zumba deux fois par semaine !

Envie de faire du sport tout en vous amusant ? La Zumba est l’activitĂ© idĂ©ale pour brĂ»ler des calories, relĂącher les tensions et vous dĂ©fouler dans une ambiance festive et pleine d’énergie !

đŸ”„ Qu’est-ce que la Zumba ?
La Zumba est un mĂ©lange dynamique de danse et de fitness sur des musiques rythmĂ©es (latino, reggaeton, pop…). Chaque sĂ©ance est une fĂȘte qui allie cardio, coordination, renforcement musculaire et bonne humeur.

📅 Nos sĂ©ances chaque semaine
Deux rendez-vous hebdomadaires pour vous booster en rythme :
🕒 Quand et ou ?
‱ Tous les lundis de 20h45 à 21h45 Salle de Danse (Halle des Sports)
‱ Tous les mercredis de 19h45 à 20h45 Halle des Sports

đŸŽ¶ Pour tous les niveaux
Pas besoin d’ĂȘtre danseur ou sportive de haut niveau : la Zumba est accessible Ă  toutes et tous. Vous suivez les mouvements Ă  votre rythme, avec le sourire !

đŸ’Ș Pourquoi essayer ?

  • BrĂ»lez jusqu’à 600 calories en 1h
  • Travail complet du corps (cardio + tonus musculaire)
  • AmĂ©lioration de la coordination et de l’endurance
  • Anti-stress naturel garanti
  • Renforcement de la confiance en soi

🎟 Infos pratiques & tarifs
‱ Tarif annuel 95€ pour un cours – 190€ les 2 cours
‱ PrĂ©-inscription recommandĂ©e (places limitĂ©es)

đŸ“© Une question ?
Contactez-nous par mail à fep-beville@orange.fr ou par téléphone au 02.37.31.79.74.

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